Chceš oživit svou běžeckou rutinu? Pak vyzkoušej pyramidový intervalový trénink. Jak běhat pyramidové intervaly, pro…
Bolest hlavy při běhu i po něm dokáže snadno přebít nával endorfinů a dobrého pocitu. Proč a kdy se bolest hlavy…
Časopis Run je jediným měsíčníkem o běhání u nás. Dozvíte se vše potřebné o běhu a věcech s nim spojených.
Počet stran: 100
Zašleme ti e-mail, jakmile bude tato položka opět skladem.