Běh

Vhodné běžecké oblečení je pro běh základ. Na Top4Running najdeš širokou nabídku dámského běžeckého oblečení celosvětové oblíbených značek jako je například adidas, Nike, Puma nebo Under Armour. 

Dámské oblečení na běh - Co by mělo splňovat?

• Funkční materiály: Nejčastěji se setkáš s oblečením vyrobené ze syntetických materiálů (např. polyester, nylon, elastan). Takové oblečení pomáhá udržovat optimální teplotu těla.
• Prodyšnost: Funkce, která se postará o cirkulaci vzduchu při výkonu.
• Odvod potu: Při běhu se budeš potit. A to hodně! Ale díky speciálním technologiím se pot nebude držet na kůži a nebude tě nikde omezovat.
• Příjemný střih: Běžecké oblečení by tě nemělo nikde omezovat a svazovat. A díky široké škále střihů, které na Top4Running najdeš, si můžeš dopřát absolutní svobodu pohybu na každém kilometru.

Oblečení pro běžkyně do každého počasí

Počasí umí radikálně změnit běžecké podmínky. Správný výběr oblečení a běžeckých bot je klíčový. Nenech se zastavit nepříznivými podmínkami a vybav se na běh v jakémkoliv počasí. 

Letní výběhy - Volnost a svoboda pohybu

V horkých dnech potřebuješ především pohodlné oblečení, které tě nebude nikde škrit a bránit v pohybu. Zvol dámské běžecké triko nebo tílko, které je lehké a prodyšné. Dolů obleč dámské běžecké šortky nebo nyní oblíbené biker-shorts. Nepodceň výběr správné sportovní podprsenky, ať předejdeš otlakům v oblasti prsou.

Zimní výběhy - Vrstvy jsou kámoš

V chladných dnech platí jedno zlaté pravidlo - vrstvení. Díky tomu budeš flexibilní a v případě potřeby můžeš vrstvu jednoduše přidat, nebo ubrat. Základní vrstvu tvoří dámské funkční triko s dlouhým rukávem, které poskytuje tělu dostatečnou termoregulaci. V případě velkého chladu zvol mezivrstvu, kterou může být běžecká mikina. Jako svrchní vrstvu oblékni dámskou běžeckou bundu, která chrání jak před chladem, tak větrem. Na deštivé výběhy oblékni dámskou nepromokavou bundu a zůstaň v suchu i když trakaře padají!

Správné běžecké boty jsou základ

Výběr běžeckých bot je základ správného a především zdravého běhu. Obecně existují tři základní druhy běžeckých bot a to:

• Silniční boty: Boty na tvrdý povrch jako je asfalt či beton. Vyžadují skvělou přilnavost a tlumení, které je většinou řešené pěnou. Díky tomu jsou nárazy menší a tím pádem menší zátěž pro klouby a šlachy. Velkou roli při výběru hrají také běžecké odchylky - pronace a supinace a forma došlapu. 
• Trailové boty: Na nezpevněné cesty potřebuješ odolné boty se vzorkem, který tě podrží a zamezí podklouznutí. Existují boty s různou mírou tlumení, které mírní nárazy. Zvolit můžeš také nepromokavé trailové boty do opravdu nepříznivých podmínek.
• Běžecké tretry: Přizpůsobené na atletický ovál. Hřeby se postarají o maximální odraz a rychlost, jsou prodyšné a lehké.

Běžecké boty vybírej pečlivě. Jedná se o investici, která se každému běžci opravdu vyplatí. A to jak začátečníkovi, tak pokročilému. Jako běžecká speciálka ti s výběrem bot poradíme! Můžeš zkusit náš Shoe Finder a nebo se za námi stavit na prodejnu v Praze na Náplavní, kde ti poskytneme diagnostiku došlapu, zjistíme případné anomálie a doporučíme vhodnou obuv.

Dámské běžecké oblečení na jednom místě

Běžecká trička, bundy, mikiny, legíny, dámské běžecké soupravy a mnohem více. Vše přehledně na jednom místě. Ulov si kvalitní běžecké oblečení za dostupné ceny a vyběhni sbírat nové kilometry!